Hormonální rovnováha a ženské zdraví
Podporte svoju prirodzenú hormonálnu rovnováhu a vnútornú pohodu s cielene vybranými doplnkami pre ženské telo. NATIOS Menopause Complex spája fytoestrogény z ďateliny lúčnej a sóje s adaptogénnymi bylinami, zinkom a vitamínmi skupiny B pre komplexnú podporu v období menopauzy, zatiaľ čo NATIOS Harmony Complex s 12 synergicky pôsobiacimi zložkami prirodzene podporuje hormonálnu rovnováhu, menštruačný komfort, vitalitu a psychickú pohodu modernej ženy. Siahnite po adaptogéne ashwagandha, ktorý prispieva k odolnosti voči stresu a celkovej harmónii organizmu, alebo po vitamínoch skupiny B a zinku, ktoré podporujú normálnu hormonálnu aktivitu. Dôležité minerály ako horčík a železo pomáhajú udržiavať energiu a vitalitu, zatiaľ čo drmek, maca a myo-inozitol patria medzi obľúbené doplnky pre ženské zdravie a rovnováhu. Vhodným doplnkom môžu byť aj bylinné kvapky NATIOS Menstrual Complex.
Radenie produktov
Výpis produktov
Ashwagandha (známa tiež pod názvami indický ženšen, vitánia snodárna či ašvaganda) je rastlina, ktorá má veľmi blahodarné účinky na ľudské zdravie. Jej prínosy dosahujú nevídané...
Jednoducho sa prehĺta – vhodné aj pre tých, ktorí majú s väčšími kapsulami problémy. Ideálna voľba pre dospievajúcich a osoby s nižšou telesnou hmotnosťou....
Shilajit predstavuje prírodnú substanciu tmavej farby, ktorá je v ajurvéde používaná viac ako 3 000 rokov a dnes je považovaná za superpotravinu. Shilajit (mumio) je látka,...
Ľahko sa prehĺta – vhodné aj pre tých, ktorí majú problémy s väčšími kapsulami. Ideálna voľba pre dospievajúcich a osoby s nižšou telesnou hmotnosťou....
Myo-inositol je prírodná, biologicky dostupná forma inositolu, známa svojim účinným pôsobením na hormonálnu rovnováhu a celkový metabolizmus. Naše prémiové 500 mg kapsule...
Extra sila jednej kapsuly Natios Maca je vhodná pre všetkých. Jej účinky ocenia mamičky malých a neposedných detí, študenti pred skúškovým obdobím, ale aj vysokopostavení...
Najúčinnejšie, najlepšie vstrebateľné a najšetrnejšie formy minerálov v jednom komplexe. Tento doplnok kombinuje citrát draselný a malát horečnatý, čo sú formy, ktoré...
Vyvážený doplněk stravy navržený pro ženy v období perimenopauzy a menopauzy, které chtějí i v době hormonálních změn cítit klid, energii a vnitřní jistotu. NATIOS Menopause...
Cordyceps sinensis je parazitická huba, ktorá sa už stáročia využíva v tradičnej čínskej medicíne ako dobíjač energie. Tento Cordyceps značky Natios ponúka veľmi silný...
Vyvážený výživový doplnok navrhnutý pre ženy, ktoré chcú vniesť do svojho života pokoj, energiu a harmóniu. NATIOS Harmony Complex spája 8 štandardizovaných rastlinných...
Najčastejšie otázky k hormonálnej rovnováhe a ženskému zdraviu
Ako spoznám, že mám narušenú hormonálnu rovnováhu?
Typickými prejavmi bývajú nepravidelný menštruačný cyklus, výkyvy nálad, únava, priberanie alebo problémy s pleťou. Hormonálna nerovnováha môže byť spôsobená stresom, nedostatkom spánku, nevyváženou stravou či zmenami v životnom štýle.
Ako môžem prirodzene podporiť hormonálnu rovnováhu?
Zamerajte sa na pravidelný spánkový režim, dostatok pohybu, vyváženú stravu a zvládanie stresu. Pomáhajú adaptogény ako ashwagandha alebo maca, ktoré prispievajú k hormonálnej harmónii a duševnej pohode.
Má stres vplyv na hormonálnu nerovnováhu?
Áno, chronický stres zvyšuje hladinu kortizolu, ktorý môže narušiť rovnováhu ostatných hormónov. Dlhodobé napätie sa často prejaví únavou, zmenami nálady alebo poruchami menštruačného cyklu.
Aký význam má výživa pri podpore hormonálneho zdravia?
Správna výživa je kľúčová – dôležité sú zdravé tuky, bielkoviny, zinok, železo a vitamíny skupiny B. Tieto látky sa podieľajú na tvorbe hormónov aj na správnej funkcii metabolizmu a nervovej sústavy.
S akými oblasťami súvisí hormonálna rovnováha najčastejšie?
Hormonálna rovnováha úzko súvisí s menštruačným cyklom a tiež s menopauzou. Starostlivosť o hormonálne zdravie prináša nielen fyzickú pohodu, ale aj stabilitu emócií a celkovú vitalitu.