Tento web používa súbory cookie a osobné údaje, ktoré sa používajú na personalizáciu reklám, obsahu a analýze návštěvnosti. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií 
Hmotnost a metabolismus
Podporte prirodzený metabolizmus a udržte telo v rovnováhe. Vyskúšajte doplnky, ktoré prirodzene podporujú energetický výdaj, trávenie aj vitalitu. Skvelou voľbou je L-karnitín a zelený čaj, ktoré pomáhajú optimalizovať využitie energie, ďalej moringa a shilajit pre celkovú odolnosť a vitalitu. Zinok a vitamíny skupiny B prispievajú k normálnemu metabolizmu živín, zatiaľ čo glycín a NAC podporujú detoxikačné procesy. Vhodným doplnkom môžu byť aj zázvor a kurkuma, ktoré príjemne podporia trávenie.
Radenie produktov
Výpis produktov
Natios Chelated Zinc Complex obsahuje synergickú kombináciu troch dôležitých stopových prvkov pre ľudský organizmus. Zinok, selén a meď sú najčastejšie vyzdvihované pre svoje...
Natios Activated B-Complex predstavuje ideálny spôsob, ako dopĺňať vitamíny skupiny B. Obsahuje iba aktívne a účinné formy vitamínov. Aktívne formy sú pre telo...
Moringa od firmy Natios ponúka extra silu tohto blahodarného stromu v jednej malej vegánskej kapsule. Aj keď u nás Moringa nie je úplne známa, vďaka sile a množstvu...
Shilajit predstavuje prírodnú substanciu tmavej farby, ktorá je v ajurvéde používaná viac ako 3 000 rokov a dnes je považovaná za superpotravinu. Shilajit (mumio) je látka,...
Pre tých, čo hľadajú precíznu kvalitu a čisté zloženie, NATIOS N-Acetyl Cystein prináša 199 mg v každej vegánskej kapsuli. Elegantné balenie so 180 kapsulami vystačí na 2...
Glycín je najjednoduchšia aminokyselina nachádzajúci sa v ľudskom tele. V ľudskom tele hrá glycín kľúčovú úlohu v biosyntéze proteínov, prenosu nervových signálov a slúži aj ako...
Vysoko kvalitné probiotiká navrhnuté pre maximálnu podporu zdravého trávenia a rovnováhy črevného mikrobiomu. Každá dávka obsahuje 10 miliárd živých zárodkov z 10 starostlivo...
Sladká, jemná a elegantná. NATIOS BIO Cejlónska škorica prináša 100 % prášok z kôry škoricovníka, ktorá sa vyznačuje čistou, sladko korenenou chuťou a jemnejším profilom...
Kurkuma je jemne mletý prášok z koreňa kurkumovníka dlhého, ktorý vyniká svojou žiarivou zlatistou farbou a zemitou, jemne korenistou chuťou. Toto korenie dodá...
Pestrec je pomerne známa bylina, ktorá je tradične spájaná s podporou zdravia pečene. Priaznivé účinky pestreca mariánskeho sú spôsobené predovšetkým obsiahnutými flavolignanmi,...
Ideálny výživový doplnok pre všetkých, ktorí chcú podporiť tráviacu pohodu a zároveň prirodzenú obranyschopnosť. Oregano (Origanum vulgare) patrí medzi tradične...
Čínsky čaj SENCHA je zelený čaj s dlhými, úzkymi a starostlivo lisovanými listami, ktoré dodávajú nálevu slamovo sfarbený odtieň. Jeho jemná chuť a aróma si získavajú srdcia...
Zinok je esenciálny minerál, ktorý zohráva dôležitú úlohu v mnohých telesných funkciách. Zinok je v tomto produkte obsiahnutý vo forme pikolinátu. Táto forma zinku je...
Objavte kúzlo prémiového čínskeho zeleného čaju Long Zhu, známeho aj ako "dračia perla". Tento vzácny čaj pochádza z vysokohorských oblastí provincie Fuijan, kde je každý list...
100 % prášok z mladých výhonkov jačmeňa (Hordeum vulgare), zbieraných v ranej fáze rastu pre maximálnu koncentráciu živín. Slúži ako prirodzený zdroj...
Tento doplnok obsahuje 16 rôznych kmeňov priateľských baktérií s celkovým počtom 3,2 miliardy CFU v každej rastlinnej kapsule. Probiotiká sú kombinované s 50 mg FOS...
Vychutnajte si kvalitnú zmes zeleného čaju s ananásom, broskýň a goji, ktorá skvele chutí ako za tepla, tak za studena. Zelené čaje sú vynikajúce prírodné osvieženie a...
Vychutnajte si kvalitnú zmes zeleného čaju s ovocím, ktorá skvele chutí ako za tepla, tak za studena. Zelené čaje sú vynikajúce prírodné osvieženie a alternatívou k „farebným“...
Prírodné kvapky navrhnuté na každodennú starostlivosť o trávenie. Kombinácia 9 tradične overených bylín prináša podporu trávenia, úľavu pri nadúvaní, pocite ťažoby...
100 % prášok z koreňa zázvoru, ktorý okamžite dodá jedlám aj nápojom svieži, jemne pikantný charakter. Pomáha telu navodiť príjemné zahriatie, podporuje celkovú...
Najčastejšie otázky k metabolizmu a hmotnosti
Čo ovplyvňuje rýchlosť metabolizmu?
Rýchlosť metabolizmu závisí od veku, množstva svalovej hmoty, genetiky aj životného štýlu. Významnú úlohu zohráva aj kvalita spánku, pravidelný pohyb a zloženie jedálnička – najmä dostatok bielkovín, vlákniny a zdravých tukov.
Prečo sa metabolizmus s vekom spomaľuje?
S pribúdajúcim vekom telo stráca svalovú hmotu a znižuje sa bazálny energetický výdaj. Ak sa k tomu pridá menej pohybu a nevyvážená strava, organizmus spaľuje energiu pomalšie. Pravidelný tréning a dostatočný príjem živín pomáhajú tento proces spomaliť.
Ako môžem prirodzene zrýchliť metabolizmus?
Pomáha každodenná aktivita – svižná chôdza, silový tréning alebo cvičenie s vlastnou váhou. Dôležité je jesť pravidelne menšie porcie a nezanedbávať pitný režim. Metabolizmus podporuje aj dostatok spánku, pretože počas regenerácie telo efektívnejšie hospodári s energiou.
Môže byť pomalý metabolizmus príčinou priberania?
Áno, pomalý metabolizmus môže viesť k nižšiemu energetickému výdaju, a tým aj k ukladaniu prebytočnej energie do tukových zásob. Často však býva na vine kombinácia viacerých faktorov – málo pohybu, nevhodná strava alebo hormonálna nerovnováha.
S akými ťažkosťami býva pomalý metabolizmus často spojený?
Spomalený metabolizmus často súvisí s chudnutím a spaľovaním tukov a taktiež s hormonálnou rovnováhou. Podpora metabolizmu pomáha nielen pri kontrole hmotnosti, ale aj k lepšej energii a vitalite počas dňa.
