Vitamín D
Vitamín D, známy ako „vitamín zo slnka“", je zásadný pre udržanie zdravých kostí a zubov, podporu imunitného systému a reguláciu hladiny vápnika v tele. Vitamín D3 je jeho najaktívnejšia forma, ktorá je efektívne využívaná v tele. Kombinácia vitamínu D3 a K2 je populárna pre synergický efekt na zdravie kostí a ciev.
Nedostatok vitamínu D môže viesť k sérii zdravotných problémov, vrátane oslabenia kostí a zvýšeného rizika infekcií. Hoci je vitamín D syntetizovaný telom pri expozícii slnečným žiarením, v mnohých prípadoch je ťažké získať dostatočné množstvo iba zo slnka, najmä v zimných mesiacoch alebo v oblastiach s obmedzeným slnečným svitom.
Výpis produktov
Swanson Vitamin D3 dodáva tento kľúčový vitamín v kapsulách. Americký výrobca SWANSON je svetovým výrobcom a na trhu pôsobí už 50 rokov. Vďaka tomu je ich cena bezkonkurenčne...
Natios Vitamín D3 & K2 ponúka silnú kombináciu dvoch dôležitých vitamínov, ktoré sú kľúčové nielen pre udržanie zdravia kostí, ale aj pre posilnenie funkcie imunitného...
Najúčinnejšia, najlepšie vstrebateľná a najšetrnejšia forma pre žalúdok, to je bisglycinát vápenatý. O vápniku je všeobecne známe, že podporuje zdravie kostí a zubov, podporuje...
Jednoduchý spôsob doplnenia vitamínu D3 pre vaše deti, ktorý je ale zároveň veľmi chutný. Dávajte teda pozor, aby na deti zostalo a nenechali ste si všetko pre seba! Tieto...
Elegantní řešení pro kosti i imunitu v jednom doplňku. NATIOS Vegan Vitamin D3 & K2 (MK‑7) kombinuje dva klíčové vitaminy s chuťově neutrálním MCT kokosovým olejem pro...
Vitamín D patrí do skupiny vitamínov rozpustných v tukoch. Dostatočné množstvo vitamínu D má niekoľko dôležitých funkcií. K tým pravdepodobne najzásadnejším patrí...
Doprajte svojmu telu tú najlepšiu podporu hneď na začiatku jesennej sezóny. Praktická základná kombinácia vitamínov a minerálov na podporu imunity, vitality a regenerácie...
Každodenná dávka slnka, ktorá spĺňa vysoké nároky na kvalitu. NATIOS Vegan Vitamin D3 prináša jednoduché dávkovanie v kvapkách, minimalistické zloženie, čistý chuťový...
Kids Cal od NOW FOODS sú žuvacie pastilky s pomarančovou príchuťou, ktoré obsahujú dôležité vitamíny a minerály pre rozvoj dieťaťa. Pre udržanie zdravia kostí je popri...
Potraviny bohaté na vitamín D zahŕňajú mastné ryby, pečeň, vaječné žĺtky a obohatené potraviny, avšak často je potrebný doplnok stravy, aby sa dosiahla odporúčaná denná dávka. Táto denná dávka sa líši podľa veku, pohlavia a zdravotného stavu, ale všeobecne sa pohybuje od 400 do 800 IU, s vyššími dávkami pre určité skupiny osôb.
TIP: Nezabudnite dokúpiť napríklad vitamíny B alebo vitamín C.
Vitamín D3 je cenený pre svoje prínosy pre zdravie kostí, podporu imunitného systému a jeho rolu v prevencii niekoľkých chronických ochorení. Jeho doplňovanie je dôležité pre udržanie optimálnej hladiny vitamínu D v tele, najmä u ľudí, ktorí nie sú vystavení dostatočnému množstvu slnečného svitu.