Tento web používa súbory cookie a osobné údaje, ktoré sa používajú na personalizáciu reklám, obsahu a analýze návštěvnosti. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií 
Spánek
Ponúkame prírodné doplnky na podporu kvalitného spánku a boj proti nespavosti. Zlepšite svoj spánok a prebuďte sa plní energie. Kvalitný spánok je základ pre našu dennú energiu, zdravie a celkovú pohodu. V našej ponuke nájdete široký výber doplnkov stravy, ktoré sú špeciálne formulované na podporu spánku a boj proti nespavosti. Tieto produkty obsahujú prírodné ingrediencie, ako sú bylinné extrakty, vitamíny a minerály, ktoré podporujú relaxáciu tela a mysle, uľahčujú zaspávanie a zlepšujú kvalitu spánku.
70 položiek celkom
€19,88
NATIOS Magnesium Bisglycinate obsahuje 200 mg elementárneho horčíka a 2 mg vitamínu B6 v každej vegánskej kapsule. Je to vysoko kvalitný, vysoko biologicky dostupný a účinný...
🌱 Vegan
€12,13
Natios Ashwagandha je produkt, ktorý ponúka komplexnú starostlivosť o vaše duševné a fyzické zdravie. Vďaka zloženiu vo forme štandardizovaného extraktu je možné dosiahnuť...
€36,47
NATIOS Magtein je exkluzívny doplnok s horčíkom v patentovanej forme Magnesium L-threonate, navrhnutý pre tých, ktorí chcú viac než len bežnú podporu. Tento inovatívny typ...
€6,45
Ašvaganda (Ashwagandha) je bylina, ktorá sa široko používa v tradičnom bylinnom systéme v Indii. Ashwagandha podporuje predovšetkým zdravý imunitný systém a spánok. Ashwagandha...
€9,29
Nová Ultimate Ashwagandha KSM-66 obsahuje najkoncentrovanejší extrakt z ashwagandhy. Vyrobené výlučne z organického koreňa ashwagandha, KSM-66. Mimoriadne silný extrakt so...
🌱 Vegan
€11,32
Glycín je najjednoduchšia aminokyselina nachádzajúci sa v ľudskom tele. V ľudskom tele hrá glycín kľúčovú úlohu v biosyntéze proteínov, prenosu nervových signálov a slúži aj ako...
€17,85
L-Theanin Suntheanine je aminokyselina, ktorá sa nachádza takmer výlučne v zelenom čaji. Podľa viacerých vedeckých štúdií má L-Theanín pri pravidelnej konzumácii veľmi pozitívne...
€6,69
GABA je neurotransmiter vyskytujúci sa v mozgu, ktorý blokuje špecifické impulzy medzi nervovými bunkami v mozgu. Táto vlastnosť zohráva úlohu v niekoľkých...
€9,29
Novinka značky Reflex, kterou lze doporučit všem jedincům orientovaným na snížení únavy a vyčerpání, na udržení správného energetického metabolismu a stavu svalů a kostí.Vysoká...
€7,67
Ashwagandha (Ašvaganda) je bylina, ktorá sa široko používa v tradičnom bylinnom systéme v Indii. Ashwagandha podporuje predovšetkým zdravý imunitný systém a spánok. Ashwagandha...
€7,26
Glycín je najjednoduchšia aminokyselina, čo z neho robí veľmi všestrannú látku schopnú podieľať sa na širokom spektre funkcií, kde ju iné (zložitejšie) aminokyseliny nedokážu...
% VÝPREDAJ
€7,26
–50 %
€3,61
Ashwagandha (Withania somnifera) je bylina, ktorá sa v Indii hojne používa v tradičnom bylinnom systéme. Ashwagandha podporuje predovšetkým zdravý imunitný systém a spánok,...
💚 BIO
€14,51
Himalaya Organic Ashwagandha je tradičný prírodný adaptogén, ktorý sa po stáročia používa pre podporu odolnosti voči stresu a zlepšeniu energie. Táto zmes prášku z koreňa...
€7,67
L-tryptofán je veľmi dôležitá esenciálna aminokyselina pre tvorbu serotonínu a melatonínu, ktoré podporujú pozitívnu náladu, zdravý spánok a správnu funkciu imunitného systému.
€13,59
Glycín je najjednoduchšia aminokyselina, čo z neho robí veľmi univerzálnu látku schopnú podieľať sa na širokej škále funkcií, v ktorých ju iné (zložitejšie) aminokyseliny nemôžu...
€15,38
L-Theanín je aminokyselina, ktorá sa nachádza takmer výlučne v zelenom čaji. Podľa viacerých vedeckých štúdií má L-Theanín pri pravidelnej konzumácii veľmi pozitívne účinky na...
€26,73
Potrebujete sa pripraviť na ťažkú skúšku alebo chcete podporiť svoje myslenie, kreativitu alebo kognitívne funkcie pre správny pracovný výkon, eventuálne len túžite mať pamäť...
€12,54
Cholín a inozitol patria do skupiny vitamínov B a sú základnými zložkami všetkých bunkových membrán. Cholín sa používa pri syntéze acetylcholínu, dôležitého neurotransmitera,...
€8,88
Kořen valeriány sa používa predovšetkým na zmiernenie stresu a relaxáciu, pomáha pri kvalitnejšom spánku, podporuje duševné zdravie a správnu funkciu mozgu. Môže tiež podporiť...
€6,03
Ashwagandha (bylinná tinktúra - Pavlove bylinné kvapky). Prírodný bylinný extrakt z koreňa liečivej rastliny ashwagandha (ašvaganda).
Kvalitný spánok je nevyhnutný pre našu dennú energiu, zdravie a celkovú pohodu. V našej ponuke nájdete široký výber doplnkov stravy, ktoré sú špeciálne formulované na podporu spánku a boj proti nespavosti.
Medzi najúčinnejšie prírodné prostriedky na zlepšenie spánku patrí glycín, aminokyselina, ktorá znižuje telesnú teplotu a napomáha rýchlejšiemu zaspávaniu. Okrem toho zlepšuje kvalitu hlbokého spánku, čo je kľúčové pre regeneráciu tela a mysle.
Ďalším osvedčeným doplnkom je horčík, minerál známy svojimi relaxačnými účinkami na nervový systém. Užívanie horčíka pred spaním pomáha telu uvoľniť sa a pripraviť na odpočinok, čím podporuje hlboký a nerušený spánok.
Pre tých, ktorí hľadajú komplexnú podporu spánku, je vhodná ashwagandha, adaptogénna bylina, ktorá pomáha znižovať stres a podporuje pokojný spánok. Užívanie ashwagandhy pred spaním môže prispieť k lepšej kvalite spánku a celkovej pohode.
Najčastejšie otázky:
- Ako dlho trvá, kým začnú doplnky na podporu spánku účinkovať?
- Účinky sa môžu líšiť v závislosti od jednotlivca a konkrétneho doplnku. Niektorí ľudia pociťujú zlepšenie už po niekoľkých dňoch, zatiaľ čo iní môžu potrebovať niekoľko týždňov pravidelného užívania.
- Sú tieto doplnky návykové?
- Väčšina prírodných doplnkov na podporu spánku, ako sú glycín, horčík či ashwagandha, nie sú návykové. Je však dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a konzultovať ich užívanie s odborníkom.
- Môžem kombinovať viacero doplnkov na podporu spánku?
- Áno, niektoré doplnky sa môžu vzájomne dopĺňať. Napríklad kombinácia horčíka a glycínu môže zvýšiť relaxačný účinok. Pred začatím kombinovanej suplementácie je však vhodné poradiť sa s odborníkom.