Tento web používa súbory cookie a osobné údaje, ktoré sa používajú na personalizáciu reklám, obsahu a analýze návštěvnosti. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií 
Spánek
Ponúkame prírodné doplnky na podporu kvalitného spánku a boj proti nespavosti. Zlepšite svoj spánok a prebuďte sa plní energie. Kvalitný spánok je základ pre našu dennú energiu, zdravie a celkovú pohodu. V našej ponuke nájdete široký výber doplnkov stravy, ktoré sú špeciálne formulované na podporu spánku a boj proti nespavosti. Tieto produkty obsahujú prírodné ingrediencie, ako sú bylinné extrakty, vitamíny a minerály, ktoré podporujú relaxáciu tela a mysle, uľahčujú zaspávanie a zlepšujú kvalitu spánku.
69 položiek celkom
€20,04
NATIOS Magnesium Bisglycinate obsahuje 200 mg elementárneho horčíka a 2 mg vitamínu B6 v každej vegánskej kapsule. Je to vysoko kvalitný, vysoko biologicky dostupný a účinný...
🌱 Vegan
€12,23
Natios Ashwagandha je produkt, ktorý ponúka komplexnú starostlivosť o vaše duševné a fyzické zdravie. Vďaka zloženiu vo forme štandardizovaného extraktu je možné dosiahnuť...
€40,85
NATIOS Magtein je exkluzívny doplnok s horčíkom v patentovanej forme Magnesium L-threonate, navrhnutý pre tých, ktorí chcú viac než len bežnú podporu. Tento inovatívny typ...
🌱 Vegan
€11,41
Glycín je najjednoduchšia aminokyselina nachádzajúci sa v ľudskom tele. V ľudskom tele hrá glycín kľúčovú úlohu v biosyntéze proteínov, prenosu nervových signálov a slúži aj ako...
€26,95
Potrebujete sa pripraviť na ťažkú skúšku alebo chcete podporiť svoje myslenie, kreativitu alebo kognitívne funkcie pre správny pracovný výkon, eventuálne len túžite mať pamäť...
€6,75
GABA je neurotransmiter vyskytujúci sa v mozgu, ktorý blokuje špecifické impulzy medzi nervovými bunkami v mozgu. Táto vlastnosť zohráva úlohu v niekoľkých...
€9,36
Nová Ultimate Ashwagandha KSM-66 obsahuje najkoncentrovanejší extrakt z ashwagandhy. Vyrobené výlučne z organického koreňa ashwagandha, KSM-66. Mimoriadne silný extrakt so...
% VÝPREDAJ
€7,32
–50 %
€3,64
Ashwagandha (Withania somnifera) je bylina, ktorá sa v Indii hojne používa v tradičnom bylinnom systéme. Ashwagandha podporuje predovšetkým zdravý imunitný systém a spánok,...
€7,73
L-tryptofán je veľmi dôležitá esenciálna aminokyselina pre produkciu serotonínu, ktorý podporuje pozitívnu náladu a zdravý spánok. Telo si L-tryptofán nevie samo...
€8,96
Kořen valeriány sa používa predovšetkým na zmiernenie stresu a relaxáciu, pomáha pri kvalitnejšom spánku, podporuje duševné zdravie a správnu funkciu mozgu. Môže tiež podporiť...
€9,36
Novinka značky Reflex, kterou lze doporučit všem jedincům orientovaným na snížení únavy a vyčerpání, na udržení správného energetického metabolismu a stavu svalů a kostí.Vysoká...
€12,64
Cholín a inozitol patria do skupiny vitamínov B a sú základnými zložkami všetkých bunkových membrán. Cholín sa používa pri syntéze acetylcholínu, dôležitého neurotransmitera,...
💚 BIO
€14,62
Himalaya Organic Ashwagandha je tradičný prírodný adaptogén, ktorý sa po stáročia používa pre podporu odolnosti voči stresu a zlepšeniu energie. Táto zmes prášku z koreňa...
€2,41
Pozitívne napomáha zaspávaniu, spánku a uvoľneniu.
€8,96
Šišák bajkalský sa používa už najmenej 2000 rokov v tradičnej čínskej fytoterapii. Šišák je užívaný predovšetkým vďaka svojim vlastnostiam na podporu zdravia kĺbov, svalov...
€6,08
Ashwagandha, vitánia alebo tiež indický ženšen je bylina široko používaná v ajurvédskej medicíne, kde sa využíva ako celkové tonikum, zdroj energie a antioxidant....
€7,32
Glycín je najjednoduchšia aminokyselina, čo z neho robí veľmi všestrannú látku schopnú podieľať sa na širokom spektre funkcií, kde ju iné (zložitejšie) aminokyseliny nedokážu...
Akcia
€4,70
–10 %
€4,21
GABA je neurotransmiter vyskytujúci sa v mozgu, ktorý blokuje špecifické impulzy medzi nervovými bunkami v mozgu. Táto vlastnosť zohráva úlohu v niekoľkých...
€11,25
Rhodiola je adaptogén, prostriedok na podporu prirodzenej schopnosti organizmu prispôsobiť sa neustále sa meniacim životným podmienkam a vyrovnať sa so stresom a únavou.
Kvalitný spánok je nevyhnutný pre našu dennú energiu, zdravie a celkovú pohodu. V našej ponuke nájdete široký výber doplnkov stravy, ktoré sú špeciálne formulované na podporu spánku a boj proti nespavosti.
Medzi najúčinnejšie prírodné prostriedky na zlepšenie spánku patrí glycín, aminokyselina, ktorá znižuje telesnú teplotu a napomáha rýchlejšiemu zaspávaniu. Okrem toho zlepšuje kvalitu hlbokého spánku, čo je kľúčové pre regeneráciu tela a mysle.
Ďalším osvedčeným doplnkom je horčík, minerál známy svojimi relaxačnými účinkami na nervový systém. Užívanie horčíka pred spaním pomáha telu uvoľniť sa a pripraviť na odpočinok, čím podporuje hlboký a nerušený spánok.
Pre tých, ktorí hľadajú komplexnú podporu spánku, je vhodná ashwagandha, adaptogénna bylina, ktorá pomáha znižovať stres a podporuje pokojný spánok. Užívanie ashwagandhy pred spaním môže prispieť k lepšej kvalite spánku a celkovej pohode.
Najčastejšie otázky:
- Ako dlho trvá, kým začnú doplnky na podporu spánku účinkovať?
- Účinky sa môžu líšiť v závislosti od jednotlivca a konkrétneho doplnku. Niektorí ľudia pociťujú zlepšenie už po niekoľkých dňoch, zatiaľ čo iní môžu potrebovať niekoľko týždňov pravidelného užívania.
- Sú tieto doplnky návykové?
- Väčšina prírodných doplnkov na podporu spánku, ako sú glycín, horčík či ashwagandha, nie sú návykové. Je však dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a konzultovať ich užívanie s odborníkom.
- Môžem kombinovať viacero doplnkov na podporu spánku?
- Áno, niektoré doplnky sa môžu vzájomne dopĺňať. Napríklad kombinácia horčíka a glycínu môže zvýšiť relaxačný účinok. Pred začatím kombinovanej suplementácie je však vhodné poradiť sa s odborníkom.