Spánek
Ponúkame prírodné doplnky na podporu kvalitného spánku a boj proti nespavosti. Zlepšite svoj spánok a prebuďte sa plní energie. Kvalitný spánok je základ pre našu dennú energiu, zdravie a celkovú pohodu. V našej ponuke nájdete široký výber doplnkov stravy, ktoré sú špeciálne formulované na podporu spánku a boj proti nespavosti. Tieto produkty obsahujú prírodné ingrediencie, ako sú bylinné extrakty, vitamíny a minerály, ktoré podporujú relaxáciu tela a mysle, uľahčujú zaspávanie a zlepšujú kvalitu spánku.
63 položiek celkom
€19,66
NATIOS Magnesium Bisglycinate obsahuje 200 mg elementárneho horčíka a 2 mg vitamínu B6 v každej vegánskej kapsule. Je to vysoko kvalitný, vysoko biologicky dostupný a účinný...
€36,06
NATIOS Magtein je exkluzívny doplnok s horčíkom v patentovanej forme Magnesium L-threonate, navrhnutý pre tých, ktorí chcú viac než len bežnú podporu. Tento inovatívny typ...
€11,99
Natios Ashwagandha je produkt, ktorý ponúka komplexnú starostlivosť o vaše duševné a fyzické zdravie. Vďaka zloženiu vo forme štandardizovaného extraktu je možné dosiahnuť...
€6,38
Ašvaganda (Ashwagandha) je bylina, ktorá sa široko používa v tradičnom bylinnom systéme v Indii. Ashwagandha podporuje predovšetkým zdravý imunitný systém a spánok. Ashwagandha...
€11,19
Glycín je najjednoduchšia aminokyselina nachádzajúci sa v ľudskom tele. V ľudskom tele hrá glycín kľúčovú úlohu v biosyntéze proteínov, prenosu nervových signálov a slúži aj ako...
€12,39
Cholín a inozitol patria do skupiny vitamínov B a sú základnými zložkami všetkých bunkových membrán. Cholín sa používa pri syntéze acetylcholínu, dôležitého neurotransmitera,...
€6,62
Už vás nebaví večer pred spaním neustále počítať ovečky? Vychutnajte si upokojujúce účinky GABA pre vaše pokojné noci a uvoľnené dni.
€9,19
Nová Ultimate Ashwagandha KSM-66 obsahuje najkoncentrovanejší extrakt z ashwagandhy. Vyrobené výlučne z organického koreňa ashwagandha, KSM-66. Mimoriadne silný extrakt so...
€7,58
Ashwagandha (Ašvaganda) je bylina, ktorá sa široko používa v tradičnom bylinnom systéme v Indii. Ashwagandha podporuje predovšetkým zdravý imunitný systém a spánok. Ashwagandha...
€26,43
Potrebujete sa pripraviť na ťažkú skúšku alebo chcete podporiť svoje myslenie, kreativitu alebo kognitívne funkcie pre správny pracovný výkon, eventuálne len túžite mať pamäť...
€6,12
Melatonín sa podieľa na regulácii normálnych spánkových cyklov a imunitného systému. Podieľa sa aj na mnohých telesných, mozgových a žľazových biologických funkciách.
€5,96
Ashwagandha (bylinná tinktúra - Pavlove bylinné kvapky). Prírodný bylinný extrakt z koreňa liečivej rastliny ashwagandha (ašvaganda).
💚 BIO
€14,34
Himalaya Organic Ashwagandha je tradičný prírodný adaptogén, ktorý sa po stáročia používa pre podporu odolnosti voči stresu a zlepšeniu energie. Táto zmes prášku z koreňa...
€7,58
L-tryptofán je veľmi dôležitá esenciálna aminokyselina pre tvorbu serotonínu a melatonínu, ktoré podporujú pozitívnu náladu, zdravý spánok a správnu funkciu imunitného systému.
€8,78
Kořen valeriány sa používa predovšetkým na zmiernenie stresu a relaxáciu, pomáha pri kvalitnejšom spánku, podporuje duševné zdravie a správnu funkciu mozgu. Môže tiež podporiť...
€2,37
Podporuje psychiku a spánok, napomáha relaxácii.
€5,58
Doprajte si regeneračný odpočinok, ktorý potrebujete, aby ste sa zobudili svieži a plní energie vďaka bylinnej podpore Swanson Lemon Balm.
€7,18
Ashwagandha (Withania somnifera) je bylina, ktorá sa v Indii hojne používa v tradičnom bylinnom systéme. Ashwagandha podporuje predovšetkým zdravý imunitný systém a spánok,...
€7,18
Glycín je najjednoduchšia aminokyselina, čo z neho robí veľmi všestrannú látku schopnú podieľať sa na širokom spektre funkcií, kde ju iné (zložitejšie) aminokyseliny nedokážu...
Kvalitný spánok je nevyhnutný pre našu dennú energiu, zdravie a celkovú pohodu. V našej ponuke nájdete široký výber doplnkov stravy, ktoré sú špeciálne formulované na podporu spánku a boj proti nespavosti.
Medzi najúčinnejšie prírodné prostriedky na zlepšenie spánku patrí glycín, aminokyselina, ktorá znižuje telesnú teplotu a napomáha rýchlejšiemu zaspávaniu. Okrem toho zlepšuje kvalitu hlbokého spánku, čo je kľúčové pre regeneráciu tela a mysle.
Ďalším osvedčeným doplnkom je horčík, minerál známy svojimi relaxačnými účinkami na nervový systém. Užívanie horčíka pred spaním pomáha telu uvoľniť sa a pripraviť na odpočinok, čím podporuje hlboký a nerušený spánok.
Pre tých, ktorí hľadajú komplexnú podporu spánku, je vhodná ashwagandha, adaptogénna bylina, ktorá pomáha znižovať stres a podporuje pokojný spánok. Užívanie ashwagandhy pred spaním môže prispieť k lepšej kvalite spánku a celkovej pohode.
Najčastejšie otázky:
- Ako dlho trvá, kým začnú doplnky na podporu spánku účinkovať?
- Účinky sa môžu líšiť v závislosti od jednotlivca a konkrétneho doplnku. Niektorí ľudia pociťujú zlepšenie už po niekoľkých dňoch, zatiaľ čo iní môžu potrebovať niekoľko týždňov pravidelného užívania.
- Sú tieto doplnky návykové?
- Väčšina prírodných doplnkov na podporu spánku, ako sú glycín, horčík či ashwagandha, nie sú návykové. Je však dôležité dodržiavať odporúčané dávkovanie a konzultovať ich užívanie s odborníkom.
- Môžem kombinovať viacero doplnkov na podporu spánku?
- Áno, niektoré doplnky sa môžu vzájomne dopĺňať. Napríklad kombinácia horčíka a glycínu môže zvýšiť relaxačný účinok. Pred začatím kombinovanej suplementácie je však vhodné poradiť sa s odborníkom.
Tento web používa súbory cookie a osobné údaje, ktoré sa používajú na personalizáciu reklám, obsahu a analýze návštěvnosti. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií