Magnesium (hořčík)
Magnézium, známe tiež ako horčík, je nevyhnutný minerál pre mnoho telesných funkcií, vrátane podpory svalov, nervov a udržiavania zdravých kostí. Magnézium B6 kombinuje horčík s vitamínom B6 pre lepšiu absorpciu a účinnosť. Napríklad od značky Natios. Magnézium je k dispozícii vo forme tabliet aj ako tekuté magnézium, čo umožňuje jednoduché a prispôsobiteľné dávkovanie.
Radenie produktov
Výpis produktov
Dve formy horčíka, dva rôzne momenty dňa. Balíček NATIOS spája Magnesium Malate a Magnesium Bisglycinate do jedného praktického setu, vďaka ktorému môžete príjem horčíka...
Horčík v chelátovej forme s dobrou biologickou dostupnosťou na doplnenie hladiny horčíka, podporu normálneho energetického metabolizmu a normálnej činnosti svalov.Malát...
Horčík v chelátovej forme s dobrou biologickou dostupnosťou na doplnenie hladiny horčíka, normálnu činnosť svalov a podporu normálnej psychickej činnosti. Každá vegánska kapsula...
Jednoduchý spôsob doplnenia magnézia pre vaše deti, ktorý je však zároveň veľmi chutný. Dávajte teda pozor, aby niečo zostalo aj vašim deťom a nenechali ste si všetko pre seba!...
Ľahko sa prehĺta – vhodné aj pre tých, ktorí majú problémy s väčšími kapsulami. 500 mg bisglycinátu horečnatého umožňuje flexibilné dávkovanie podľa aktuálneho príjmu z...
Ideálny výživový doplnok pre všetkých, ktorí chcú pravidelne dopĺňať horčík v dobre využiteľnej forme a zároveň uprednostňujú príjemnú formu nápoja pred klasickými kapsulami....
Ľahko sa prehĺta – vhodné aj pre tých, ktorí majú s väčšími kapsulami problém. 500 mg malátu horečnatého umožňuje flexibilné dávkovanie podľa aktuálneho príjmu zo stravy....
NATIOS Potassium & Magnesium Complex kombinuje citrát draselný a malát horečnatý, teda dobre využiteľné formy minerálov, ktoré sú zároveň šetrné k žalúdku....
Objavte dvojitú silu horčíka s balíčkom NATIOS, ktorý obsahuje dve balenia vysoko účinných foriem horčíkov pre rannú podporu energie a boji proti únave a večernej relaxácii a...
Balíček NATIOS spája tri kvalitné formy horčíka pre celú rodinu. Jednu na ráno, jednu na večer a jednu šitú na mieru aj pre tých najmenších členov rodiny. Tri formy horčíka...
Horčík je často používaný na zmiernenie svalových kŕčov a podporu relaxácie, a je tiež cenený pre svoje pozitívne účinky na spánok. Lipozomálny horčík je moderná forma s vylepšenou biologickou dostupnosťou a účinnosťou. Nedostatok horčíka môže viesť k únave, svalovým kŕčom, migrénam a ďalším zdravotným problémom.
Horčík je obsiahnutý v potravinách ako sú celozrnné obilniny, orechy, semená, tmavo zelená zelenina a strukoviny. Odporúčaná denná dávka horčíka sa líši podľa veku, pohlavia a zdravotného stavu, ale všeobecne sa pohybuje okolo 375 mg pre dospelých. Pre tých, ktorí nemôžu získať dostatok horčíka zo stravy, môžu byť užitočné doplnky stravy na dosiahnutie optimálneho príjmu.