Tento web používa súbory cookie a osobné údaje, ktoré sa používajú na personalizáciu reklám, obsahu a analýze návštěvnosti. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií 
Bolesti a pohybový aparát
Pohyb bez bolesti je kľúčom k vitalite a každodennej pohode. Zamerajte sa na komplexnú podporu kĺbov, svalov a kostí. Vhodné sú doplnky s kolagénom, glukozamínom a chondroitínom, ako napríklad NATIOS Collagen Premium Joint Complex, ktoré prirodzene podporujú výživu a pružnosť kĺbových štruktúr, alebo vitamín C, ktorý prispieva k normálnej tvorbe kolagénu. Pomôcť môže aj magnézium pre správnu funkciu svalov a kurkumín ako silný antioxidant.
Radenie produktov
Výpis produktov
Koncentrované, účinné a vysoko vstrebateľné magnézium na doplnenie hladiny horčíka, správnu funkciu svalovej sústavy a podporu psychickej...
Vysoko kvalitné, účinné a biologicky dostupné magnézium na doplnenie hladiny horčíka, podporu energetického metabolizmu a normálnej činnosti svalov. Malát horečnatý disponuje až...
Natios Vitamín D3 & K2 ponúka silnú kombináciu dvoch dôležitých vitamínov, ktoré sú kľúčové nielen pre udržanie zdravia kostí, ale aj pre posilnenie funkcie imunitného...
Natios Chelated Zinc Complex obsahuje synergickú kombináciu troch dôležitých stopových prvkov pre ľudský organizmus. Zinok, selén a meď sú najčastejšie vyzdvihované pre svoje...
Jednoducho sa prehĺta – vhodné aj pre tých, ktorí majú s väčšími kapsulami problémy. Ideálna voľba pre dospievajúcich a osoby s nižšou telesnou hmotnosťou....
Vysoce vstřebatelná a vysoce potentní forma vitaminu D3 od značky Natios je ideální pro každého, kdo hledá způsob, jak tento důležitý vitamin doplnit. Vitamin D3 je...
Natios Vitamín D3 & K2 ponúka silnú kombináciu dvoch dôležitých vitamínov, ktoré sú kľúčové nielen pre udržanie zdravia kostí, ale aj pre posilnenie funkcie imunitného...
Vysoko účinný vitamín C v lipozomálnej forme, ktorý vám s istotou pomôže nielen podporiť imunitný systém, ale aj tvorbu kolagénu a vďaka svojim antioxidačným schopnostiam pomôže...
Natios Activated B-Complex predstavuje ideálny spôsob, ako dopĺňať vitamíny skupiny B. Obsahuje iba aktívne a účinné formy vitamínov. Aktívne formy sú pre telo...
Natios Omega 3 obsahuje 2000 mg rybieho oleja v dvoch mäkkých gélových kapsulách, pričom najdôležitejšie esenciálne mastné kyseliny EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA...
Vitamín D patrí do skupiny vitamínov rozpustných v tukoch. Dostatočné množstvo vitamínu D má niekoľko dôležitých funkcií. Medzi tie pravdepodobne najzásadnejšie patrí...
Ľahko sa prehĺta – vhodné aj pre tých, ktorí majú problémy s väčšími kapsulami. Ideálna voľba pre dospievajúcich a osoby s nižšou telesnou hmotnosťou....
Shilajit predstavuje prírodnú substanciu tmavej farby, ktorá je v ajurvéde používaná viac ako 3 000 rokov a dnes je považovaná za superpotravinu. Shilajit (mumio) je látka,...
Moringa od firmy Natios ponúka extra silu tohto blahodarného stromu v jednej malej vegánskej kapsule. Aj keď u nás Moringa nie je úplne známa, vďaka sile a množstvu...
Krill oil z antarktického krillu je skvelý spôsob ako podporiť nielen zdravie srdca, ale aj funkcie nervovej sústavy, antioxidačnú ochranu a zdravie očí. Tento olej z kôrovcov...
Najúčinnejšie, najlepšie vstrebateľné a najšetrnejšie formy minerálov v jednom komplexe. Tento doplnok kombinuje citrát draselný a malát horečnatý, čo sú formy, ktoré...
Výhoda tejto formy je jej skvelá využiteľnosť, ktorá dosahuje až 80 %. Doposiaľ tiež nebolo zistené, že by spôsobovala vedľajšie účinky ani pri vyššom dávkovaní (napr....
Elektrolytická rovnováha je veľmi dôležitá pre správne fungovanie celého organizmu. Pri vychýlení elektrolytovej rovnováhy je možné pozorovať nesprávne fungovanie svalov a...
Tri formy horčíka, jedna istota – maximálna účinnosť. Balíček Kompletná dávka horčíka spája prémiové formy horčíka pre rovnováhu počas celého dňa - NATIOS...
Taurín je aminokyselina, ktorá sa nachádza v mnohých tkanivách v tele, najmä v srdci, mozgu, svaloch a očiach. Je považovaný za semi-esenciálnu aminokyselinu, čo znamená, že za...
Najčastejšie otázky k bolestiam a pohybovému aparátu
Čo najčastejšie spôsobuje bolesti kĺbov a svalov?
Bolesti kĺbov bývajú často dôsledkom preťaženia, zápalu alebo opotrebovania chrupavky. Svalové bolesti sa môžu objaviť po fyzickej námahe, pri nedostatku horčíka či v dôsledku nesprávneho držania tela.
Ako môžem predchádzať bolestiam pohybového aparátu?
Základom je pravidelný pohyb, ktorý udržiava kĺby aj svaly pružné. Dôležité je aj správne držanie tela, vyvážená strava a dostatočná regenerácia. Pomáha aj každodenné preťahovanie a udržiavanie optimálnej hmotnosti.
Ako rozpoznám, že je problém vážnejší?
Ak bolesť pretrváva dlhšiu dobu, obmedzuje pohyb alebo je sprevádzaná opuchom či začervenaním, je vhodné vyhľadať lekára. Tieto príznaky môžu naznačovať zápalové alebo degeneratívne ochorenie.
Ako si môžem uľaviť pri bolestiach kĺbov a svalov doma?
Pomáha teplo alebo chlad podľa typu bolesti, ľahká masáž, preťahovanie a dostatočný odpočinok. Účinné môžu byť aj kúpele so soľou alebo obklady s bylinnými extraktmi, ktoré uvoľňujú napätie.
S akými ťažkosťami bývajú bolesti pohybového aparátu často spojené?
Bolesti kĺbov a svalov často súvisia s reumatoidnou artritídou alebo svalovým napätím a kŕčmi. Pravidelná regenerácia a podpora pohyblivosti pomáha udržať telo v rovnováhe.
