Zdraví a krása, Strana 22

Inositol je typ sacharidu, ktorý sa nachádza v mnohých potravinách, vrátane ovocia, fazule a obilnín. Je tiež súčasťou fosfolipidov, ktoré tvoria bunkové membrány, s najvyššou...

Aj keď sa podľa anglického názvu môže zdať, že ide o druh artičoku, nie je to tak. Jerusalem Artichoke v slovenčine poznáme ako slnečnicu topinambur. Topinambur...

Obľúbený doplnok na podporu regulácie hmotnosti. L-karnitín podporuje tvorbu bunkovej energie a pôsobí ako "spaľovač tukov", preto je vhodný nielen pri diéte, ale aj pri...

L-leucín je esenciálna aminokyselina, ktorá zohráva úlohu pri syntéze bielkovín a udržiavaní svalovej hmoty. L-leucín je považovaný za esenciálnu aminokyselinu,...

L-Lyzín (aj iba Lyzín) je esenciálna aminokyselina, ktorá je dôležitá pre udržiavanie telesných tkanív/funkcií organizmu. Keďže lyzín nemôže byť syntetizovaný v tele, musí...

L-metionín je esenciálna aminokyselina, ktorá zohráva kľúčovú úlohu pri syntéze bielkovín a mnohých ďalších dôležitých fyziologických funkciách v tele. L-metionín je esenciálna...

Tyrozín je proteinogénna neesenciálna aminokyselina a v organizme má množstvo derivátov, medzi ktoré patria napríklad...

Levanduľa je krásna kvitnúca rastlina známa svojimi žiarivými fialovými odtieňmi a očarujúcou vôňou, ktorá ponúka nespočetné množstvo výhod pre našu pohodu. Tento výživový...

Európski bylinkári už po stáročia pripisujú tejto aromatickej byline vysokú hodnotu ako bezpečnému prostriedku na podporu duševného pokoja a posilnenie relaxácie pre zdravý spánok.

Maca je rastlina, ktorej koreň sa v juhoamerických kultúrach hojne využíva pre svoje takmer magické účinky. Má pozitívne účinky na sexualitu, plodnosť, energiu, zdravie a...

Swanson Menopause Essentials kombinuje najúčinnejšie prírodné byliny, ktoré pomáhajú zmierniť hormonálne zmeny a uľahčiť prechod do menopauzy.

MSM (metylsulfonylmetán) je vysoko biologicky dostupná organická síra, ktorá je nevyhnutným minerálom pre šľachy, väzy, chrupavky a pokožku. Najobľúbenejším využitím...

NADH, čiže redukovaný ß-nikotínamidadeníndinukleotid, sa v tele vytvára z niacínu – vitamínu B3, teda ide o koenzým vitamínu B3. NADH sa podieľa na tvorbe energie v...

Omega-3 obsahuje prospešné mastné kyseliny EPA (kyselina eikosapentaenová) a DHA (kyselina dokozahexaenová). Tieto kyseliny sú dôležité pre zdravie kardiovaskulárneho systému...

Mučenka je starodávna bylina, ktorá bola nedávno "znovuobjavená" ako prostriedok proti stresu. Mučenka obsahuje látky, ktoré sú chemicky veľmi podobné morfínu (maltol,...

Tradičné použitie listov skorocelu väčšieho (Plantago Major) je na zmiernenie kašľa a iných typov dýchacích problémov a na podporu imunitného systému. Listy obsahujú veľké...

Kvercetín (tiež Quercetin) pomáha s antioxidačnou obranou kardiovaskulárneho systému a celého tela. Bromelín (bromelain) je enzým štiepiaci bielkoviny, ktorý je získavaný z...

Materská kašička je látka bohatá na živiny, ktorú produkujú včely robotnice a ktorá umožňuje larvám vyvinúť sa vo včelie kráľovné. Je to zmes peľu, medu a enzýmov, ktorá je...

Táto bylina pochádza zo Strednej a Južnej Ameriky. V Európe bola Sarsaparilla prvýkrát použitá v 16. storočí a rýchlo sa stala obľúbeným tonikom pre celkové zdravie,...

Schizandru, ktorá patrí do čeľade schizandrovitých, používajú tradiční čínski bylinkári už stáročia na rôzne zdravotné účely. Dnes sa najčastejšie používa ako pečeňové...