Odporúčame ich konzumovať s mierou, keďže sú veľmi kalorické.
Krémové polievky a omáčky: Makadamové orechy môžete pomlieť a pridať do polievok alebo omáčok na dosiahnutie krémovejšej textúry a bohatšej chuti. Výborne sa hodia do tekvicových alebo hubových polievok.
Orechové pesto: Z makadamových orechov môžete pripraviť lahodné pesto. Stačí ich rozmixovať s čerstvou bazalkou, parmezánom, olivovým olejom a cesnakom. Tento krémový dip je výborný k cestovinám, pečenej zelenine alebo ako nátierka na chlieb.
Zdravé smoothie: Pridajte makadamové orechy do svojho obľúbeného smoothie pre extra krémovosť a výživovú hodnotu. Kombinujte ich s banánmi, špenátom, avokádom a kokosovou vodou pre lahodný a výživný nápoj.
Orechové krémy a dezerty: Makadamové orechy sú ideálne na prípravu rôznych orechových krémov a dezertov. Môžete ich rozmixovať s trochou medu a vanilky na sladkú nátierku alebo ich pridať do ingrediencií na domácu zmrzlinu a koláče.
Šaláty a predjedlá: Nasekané makadamové orechy môžete posypať na šaláty pre extra chrumkavosť a chuť. Sú tiež skvelým doplnkom k pečenej zelenine, quinoi alebo ryžovým jedlám.
Makadamové mlieko: Pripravte si vlastné makadamové mlieko rozmixovaním orechov s vodou a následným precedením. Toto mlieko je výbornou alternatívou k bežným mliečnym produktom a je vhodné do kávy, cereálií alebo smoothie.