Tento web používa súbory cookie a osobné údaje, ktoré sa používajú na personalizáciu reklám, obsahu a analýze návštěvnosti. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií 
Hmotnost a metabolismus
Podporte prirodzený metabolizmus a udržte telo v rovnováhe. Vyskúšajte doplnky, ktoré prirodzene podporujú energetický výdaj, trávenie aj vitalitu. Skvelou voľbou je L-karnitín a zelený čaj, ktoré pomáhajú optimalizovať využitie energie, ďalej moringa a shilajit pre celkovú odolnosť a vitalitu. Zinok a vitamíny skupiny B prispievajú k normálnemu metabolizmu živín, zatiaľ čo glycín a NAC podporujú detoxikačné procesy. Vhodným doplnkom môžu byť aj zázvor a kurkuma, ktoré príjemne podporia trávenie.
Radenie produktov
Výpis produktov
Natios Chelated Zinc Complex obsahuje synergickú kombináciu troch dôležitých stopových prvkov pre ľudský organizmus. Zinok, selén a meď sú najčastejšie vyzdvihované pre svoje...
Natios Activated B-Complex predstavuje ideálny spôsob, ako dopĺňať vitamíny skupiny B. Obsahuje iba aktívne a účinné formy vitamínov. Aktívne formy sú pre telo...
Moringa od firmy Natios ponúka extra silu tohto blahodarného stromu v jednej malej vegánskej kapsule. Aj keď u nás Moringa nie je úplne známa, vďaka sile a množstvu...
Shilajit predstavuje prírodnú substanciu tmavej farby, ktorá je v ajurvéde používaná viac ako 3 000 rokov a dnes je považovaná za superpotravinu. Shilajit (mumio) je látka,...
Pre tých, čo hľadajú precíznu kvalitu a čisté zloženie, NATIOS N-Acetyl Cystein prináša 199 mg v každej vegánskej kapsuli. Elegantné balenie so 180 kapsulami vystačí na 2...
Glycín je najjednoduchšia aminokyselina nachádzajúci sa v ľudskom tele. V ľudskom tele hrá glycín kľúčovú úlohu v biosyntéze proteínov, prenosu nervových signálov a slúži aj ako...
Vysoko kvalitné probiotiká navrhnuté pre maximálnu podporu zdravého trávenia a rovnováhy črevného mikrobiomu. Každá dávka obsahuje 10 miliárd živých zárodkov z 10 starostlivo...
Pestrec je pomerne známa bylina, ktorá je tradične spájaná s podporou zdravia pečene. Priaznivé účinky pestreca mariánskeho sú spôsobené predovšetkým obsiahnutými flavolignanmi,...
Zinok je esenciálny minerál, ktorý zohráva dôležitú úlohu v mnohých telesných funkciách. Zinok je v tomto produkte obsiahnutý vo forme pikolinátu. Táto forma zinku je...
Tento doplnok obsahuje 16 rôznych kmeňov priateľských baktérií s celkovým počtom 3,2 miliardy CFU v každej rastlinnej kapsule. Probiotiká sú kombinované s 50 mg FOS...
Huba Chaga, vedecky známa ako Inonotus obliquus , je pozoruhodná huba s bohatou históriou trvajúcou stáročia. Chaga pochádza z chladného podnebia, ako je Sibír, Rusko, Kórea,...
Gymnema Sylvestre (Gurmar) je známa ako bylina, ktorá pomáha udržiavať normálnu a zdravú hladinu glukózy v krvi. Táto bylina sa v tradičnej indickej medicíne používa už takmer...
Artičoka je jedným z najstarších tradičných toník na svete, ktoré slúži na zlepšenie zdravia tráviaceho traktu. Artičok podporuje zdravie žalúdka, čriev, pečene a žlčníka, ktoré...
Berberín je prírodný alkaloid, ktorý sa nachádza v mnohých tradičných bylinách vrátane zlatobyle, dúšky a oregonského hrozna. Berberín je medzi bylinkármi obľúbený, pretože môže...
Inositol je typ sacharidu, ktorý sa nachádza v mnohých potravinách, vrátane ovocia, fazule a obilnín. Je tiež súčasťou fosfolipidov, ktoré tvoria bunkové membrány, s najvyššou...
Daily B-Complex obsahuje všetky vitamíny skupiny B spolu s cholínom a inositolom v jednej rastlinnej kapsule. Ide o preimenovanú verziu predtým predávaného...
Extrakt z artičoky má dlhú tradíciu používania ako prírodný prostriedok na podporu trávenia a celkovej očisty organizmu. NOW FOODS Artichoke Extract je vyrobený z kvalitného...
Kyselina alfa-lipoová, známa aj ako kyselina tioktová, je dôležitý antioxidant, ktorý neutralizuje voľné radikály v tele. Podporuje antioxidačnú ochranu a účinnú podporu...
Za pozitívne účinky pestreca mariánskeho sú zodpovedné flavolignany silybín, silydianín a silychristín (silycristin), spoločne nazývané silymarín. Silymarín je antioxidačná...
Obsahuje pokročilé formy vitamínov skupiny B vrátane vitamínov B1, B6, B12, kyseliny pantoténovej, biotínu, kyseliny listovej, inozitolu a PABA.
Najčastejšie otázky k metabolizmu a hmotnosti
Čo ovplyvňuje rýchlosť metabolizmu?
Rýchlosť metabolizmu závisí od veku, množstva svalovej hmoty, genetiky aj životného štýlu. Významnú úlohu zohráva aj kvalita spánku, pravidelný pohyb a zloženie jedálnička – najmä dostatok bielkovín, vlákniny a zdravých tukov.
Prečo sa metabolizmus s vekom spomaľuje?
S pribúdajúcim vekom telo stráca svalovú hmotu a znižuje sa bazálny energetický výdaj. Ak sa k tomu pridá menej pohybu a nevyvážená strava, organizmus spaľuje energiu pomalšie. Pravidelný tréning a dostatočný príjem živín pomáhajú tento proces spomaliť.
Ako môžem prirodzene zrýchliť metabolizmus?
Pomáha každodenná aktivita – svižná chôdza, silový tréning alebo cvičenie s vlastnou váhou. Dôležité je jesť pravidelne menšie porcie a nezanedbávať pitný režim. Metabolizmus podporuje aj dostatok spánku, pretože počas regenerácie telo efektívnejšie hospodári s energiou.
Môže byť pomalý metabolizmus príčinou priberania?
Áno, pomalý metabolizmus môže viesť k nižšiemu energetickému výdaju, a tým aj k ukladaniu prebytočnej energie do tukových zásob. Často však býva na vine kombinácia viacerých faktorov – málo pohybu, nevhodná strava alebo hormonálna nerovnováha.
S akými ťažkosťami býva pomalý metabolizmus často spojený?
Spomalený metabolizmus často súvisí s chudnutím a spaľovaním tukov a taktiež s hormonálnou rovnováhou. Podpora metabolizmu pomáha nielen pri kontrole hmotnosti, ale aj k lepšej energii a vitalite počas dňa.
