Tento web používa súbory cookie a osobné údaje, ktoré sa používajú na personalizáciu reklám, obsahu a analýze návštěvnosti. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií 
Hmotnost a metabolismus
Podporte prirodzený metabolizmus a udržte telo v rovnováhe. Vyskúšajte doplnky, ktoré prirodzene podporujú energetický výdaj, trávenie aj vitalitu. Skvelou voľbou je L-karnitín a zelený čaj, ktoré pomáhajú optimalizovať využitie energie, ďalej moringa a shilajit pre celkovú odolnosť a vitalitu. Zinok a vitamíny skupiny B prispievajú k normálnemu metabolizmu živín, zatiaľ čo glycín a NAC podporujú detoxikačné procesy. Vhodným doplnkom môžu byť aj zázvor a kurkuma, ktoré príjemne podporia trávenie.
Radenie produktov
Výpis produktov
Natios Chelated Zinc Complex obsahuje synergickú kombináciu troch dôležitých stopových prvkov pre ľudský organizmus. Zinok, selén a meď sú najčastejšie vyzdvihované pre svoje...
Moringa od firmy Natios ponúka extra silu tohto blahodarného stromu v jednej malej vegánskej kapsule. Aj keď u nás Moringa nie je úplne známa, vďaka sile a množstvu...
Shilajit predstavuje prírodnú substanciu tmavej farby, ktorá je v ajurvéde používaná viac ako 3 000 rokov a dnes je považovaná za superpotravinu. Shilajit (mumio) je látka,...
Pestrec je pomerne známa bylina, ktorá je tradične spájaná s podporou zdravia pečene. Priaznivé účinky pestreca mariánskeho sú spôsobené predovšetkým obsiahnutými flavolignanmi,...
Pre tých, čo hľadajú precíznu kvalitu a čisté zloženie, NATIOS N-Acetyl Cystein prináša 199 mg v každej vegánskej kapsuli. Elegantné balenie so 180 kapsulami vystačí na 2...
Glycín je najjednoduchšia aminokyselina nachádzajúci sa v ľudskom tele. V ľudskom tele hrá glycín kľúčovú úlohu v biosyntéze proteínov, prenosu nervových signálov a slúži aj ako...
Vysoko kvalitné probiotiká navrhnuté pre maximálnu podporu zdravého trávenia a rovnováhy črevného mikrobiomu. Každá dávka obsahuje 10 miliárd živých zárodkov z 10 starostlivo...
Sladká, jemná a elegantná. NATIOS BIO Cejlónska škorica prináša 100 % prášok z kôry škoricovníka, ktorá sa vyznačuje čistou, sladko korenenou chuťou a jemnejším profilom...
Vyvážená zmes zelených superpotravín prináša čistotu, energiu a ľahkosť do každého dňa. Každá dávka...
Vychutnajte si kvalitnú zmes zeleného čaju s ananásom, broskýň a goji, ktorá skvele chutí ako za tepla, tak za studena. Zelené čaje sú vynikajúce prírodné osvieženie a...
Balíček Mužská vitalita je štýlový darček pre mužov, ktorí chcú podporiť svoju vitalitu, energiu a silu. Obsahuje NATIOS Shilajit Extract, NATIOS Tribulus...
Gymnema Sylvestre (Gurmar) je známa ako bylina, ktorá pomáha udržiavať normálnu a zdravú hladinu glukózy v krvi. Táto bylina sa v tradičnej indickej medicíne používa už takmer...
Vychutnajte si kvalitnú zmes zeleného čaju s ovocím, ktorá skvele chutí ako za tepla, tak za studena. Zelené čaje sú vynikajúce prírodné osvieženie a alternatívou k „farebným“...
Zázvor (Zingiber officinale) je jedným z najstarších a najviac cenených korení na svete, pochádzajúcich z juhovýchodnej Ázie. Táto výnimočná rastlina je blízko príbuzná kurkume,...
Huba Chaga, vedecky známa ako Inonotus obliquus , je pozoruhodná huba s bohatou históriou trvajúcou stáročia. Chaga pochádza z chladného podnebia, ako je Sibír, Rusko, Kórea,...
Púpava, tiež známa ako smotánka lekárska je všetkým známa vytrvalá rastlina, ktorá každú jar až leto žlto sfarbí celé lány lúk. To však nie je jediná jej vlastnosť, jedná sa...
Tento doplnok obsahuje 16 rôznych kmeňov priateľských baktérií s celkovým počtom 3,2 miliardy CFU v každej rastlinnej kapsule. Probiotiká sú kombinované s 50 mg FOS...
Objavte kúzlo prémiového čínskeho zeleného čaju Long Zhu, známeho aj ako "dračia perla". Tento vzácny čaj pochádza z vysokohorských oblastí provincie Fuijan, kde je každý list...
100 % prášok zo sladkovodnej mikrorias (Chlorella pyrenoidosa), ktorá je cenená pre najkomplexnejší nutričný profil zo všetkých druhov chlorelly. Aby však organizmus...
Kurkuma je jemne mletý prášok z koreňa kurkumovníka dlhého, ktorý vyniká svojou žiarivou zlatistou farbou a zemitou, jemne korenistou chuťou. Toto korenie dodá...
Najčastejšie otázky k metabolizmu a hmotnosti
Čo ovplyvňuje rýchlosť metabolizmu?
Rýchlosť metabolizmu závisí od veku, množstva svalovej hmoty, genetiky aj životného štýlu. Významnú úlohu zohráva aj kvalita spánku, pravidelný pohyb a zloženie jedálnička – najmä dostatok bielkovín, vlákniny a zdravých tukov.
Prečo sa metabolizmus s vekom spomaľuje?
S pribúdajúcim vekom telo stráca svalovú hmotu a znižuje sa bazálny energetický výdaj. Ak sa k tomu pridá menej pohybu a nevyvážená strava, organizmus spaľuje energiu pomalšie. Pravidelný tréning a dostatočný príjem živín pomáhajú tento proces spomaliť.
Ako môžem prirodzene zrýchliť metabolizmus?
Pomáha každodenná aktivita – svižná chôdza, silový tréning alebo cvičenie s vlastnou váhou. Dôležité je jesť pravidelne menšie porcie a nezanedbávať pitný režim. Metabolizmus podporuje aj dostatok spánku, pretože počas regenerácie telo efektívnejšie hospodári s energiou.
Môže byť pomalý metabolizmus príčinou priberania?
Áno, pomalý metabolizmus môže viesť k nižšiemu energetickému výdaju, a tým aj k ukladaniu prebytočnej energie do tukových zásob. Často však býva na vine kombinácia viacerých faktorov – málo pohybu, nevhodná strava alebo hormonálna nerovnováha.
S akými ťažkosťami býva pomalý metabolizmus často spojený?
Spomalený metabolizmus často súvisí s chudnutím a spaľovaním tukov a taktiež s hormonálnou rovnováhou. Podpora metabolizmu pomáha nielen pri kontrole hmotnosti, ale aj k lepšej energii a vitalite počas dňa.
