Tento web používa súbory cookie a osobné údaje, ktoré sa používajú na personalizáciu reklám, obsahu a analýze návštěvnosti. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s ich používaním. Viac informácií 
Hmotnost a metabolismus
Podporte prirodzený metabolizmus a udržte telo v rovnováhe. Vyskúšajte doplnky, ktoré prirodzene podporujú energetický výdaj, trávenie aj vitalitu. Skvelou voľbou je L-karnitín a zelený čaj, ktoré pomáhajú optimalizovať využitie energie, ďalej moringa a shilajit pre celkovú odolnosť a vitalitu. Zinok a vitamíny skupiny B prispievajú k normálnemu metabolizmu živín, zatiaľ čo glycín a NAC podporujú detoxikačné procesy. Vhodným doplnkom môžu byť aj zázvor a kurkuma, ktoré príjemne podporia trávenie.
Radenie produktov
Výpis produktov
Natios Chelated Zinc Complex obsahuje synergickú kombináciu troch dôležitých stopových prvkov pre ľudský organizmus. Zinok, selén a meď sú najčastejšie vyzdvihované pre svoje...
Natios Activated B-Complex predstavuje ideálny spôsob, ako dopĺňať vitamíny skupiny B. Obsahuje iba aktívne a účinné formy vitamínov. Aktívne formy sú pre telo...
Moringa od firmy Natios ponúka extra silu tohto blahodarného stromu v jednej malej vegánskej kapsule. Aj keď u nás Moringa nie je úplne známa, vďaka sile a množstvu...
Shilajit predstavuje prírodnú substanciu tmavej farby, ktorá je v ajurvéde používaná viac ako 3 000 rokov a dnes je považovaná za superpotravinu. Shilajit (mumio) je látka,...
Pre tých, čo hľadajú precíznu kvalitu a čisté zloženie, NATIOS N-Acetyl Cystein prináša 199 mg v každej vegánskej kapsuli. Elegantné balenie so 180 kapsulami vystačí na 2...
Glycín je najjednoduchšia aminokyselina nachádzajúci sa v ľudskom tele. V ľudskom tele hrá glycín kľúčovú úlohu v biosyntéze proteínov, prenosu nervových signálov a slúži aj ako...
Vysoko kvalitné probiotiká navrhnuté pre maximálnu podporu zdravého trávenia a rovnováhy črevného mikrobiomu. Každá dávka obsahuje 10 miliárd živých zárodkov z 10 starostlivo...
Pestrec je pomerne známa bylina, ktorá je tradične spájaná s podporou zdravia pečene. Priaznivé účinky pestreca mariánskeho sú spôsobené predovšetkým obsiahnutými flavolignanmi,...
Ideálny výživový doplnok pre všetkých, ktorí chcú podporiť tráviacu pohodu a zároveň prirodzenú obranyschopnosť. Oregano (Origanum vulgare) patrí medzi tradične...
100 % prášok z mladých výhonkov jačmeňa (Hordeum vulgare), zbieraných v ranej fáze rastu pre maximálnu koncentráciu živín. Slúži ako prirodzený zdroj...
Zinok je esenciálny minerál, ktorý zohráva dôležitú úlohu v mnohých telesných funkciách. Zinok je v tomto produkte obsiahnutý vo forme pikolinátu. Táto forma zinku je...
Tento doplnok obsahuje 16 rôznych kmeňov priateľských baktérií s celkovým počtom 3,2 miliardy CFU v každej rastlinnej kapsule. Probiotiká sú kombinované s 50 mg FOS...
Prírodné kvapky navrhnuté na každodennú starostlivosť o trávenie. Kombinácia 9 tradične overených bylín prináša podporu trávenia, úľavu pri nadúvaní, pocite ťažoby...
Huba Chaga, vedecky známa ako Inonotus obliquus , je pozoruhodná huba s bohatou históriou trvajúcou stáročia. Chaga pochádza z chladného podnebia, ako je Sibír, Rusko, Kórea,...
100 % prášok zo sladkovodnej mikrorias (Chlorella pyrenoidosa), ktorá je cenená pre najkomplexnejší nutričný profil zo všetkých druhov chlorelly. Aby však organizmus...
Vyvážená zmes zelených superpotravín prináša čistotu, energiu a ľahkosť do každého dňa. Každá dávka...
Potrebujete podporiť zdravé zažívanie a chcete sa vyhnúť trpkým čajom, tabletám alebo kvapkám? Čo tak si pri podpore trávenia osladiť život? Aj sirup môže byť vhodným spôsobom...
100 % prášok z plodov afrického stromu baobab, ktorý je prirodzene bohatý na vlákninu a vitamín C. Obohacuje jedálniček o exotickú chuť a funkčné živiny, ktoré sa vďaka príjemne...
100 % prášok zo sladkovodnej mikroriasy, ktorá v sebe ukrýva mimoriadne spektrum vitamínov, minerálov a aminokyselín. Pre spirulinu je typická tiež vysoká...
Gymnema Sylvestre (Gurmar) je známa ako bylina, ktorá pomáha udržiavať normálnu a zdravú hladinu glukózy v krvi. Táto bylina sa v tradičnej indickej medicíne používa už takmer...
Najčastejšie otázky k metabolizmu a hmotnosti
Čo ovplyvňuje rýchlosť metabolizmu?
Rýchlosť metabolizmu závisí od veku, množstva svalovej hmoty, genetiky aj životného štýlu. Významnú úlohu zohráva aj kvalita spánku, pravidelný pohyb a zloženie jedálnička – najmä dostatok bielkovín, vlákniny a zdravých tukov.
Prečo sa metabolizmus s vekom spomaľuje?
S pribúdajúcim vekom telo stráca svalovú hmotu a znižuje sa bazálny energetický výdaj. Ak sa k tomu pridá menej pohybu a nevyvážená strava, organizmus spaľuje energiu pomalšie. Pravidelný tréning a dostatočný príjem živín pomáhajú tento proces spomaliť.
Ako môžem prirodzene zrýchliť metabolizmus?
Pomáha každodenná aktivita – svižná chôdza, silový tréning alebo cvičenie s vlastnou váhou. Dôležité je jesť pravidelne menšie porcie a nezanedbávať pitný režim. Metabolizmus podporuje aj dostatok spánku, pretože počas regenerácie telo efektívnejšie hospodári s energiou.
Môže byť pomalý metabolizmus príčinou priberania?
Áno, pomalý metabolizmus môže viesť k nižšiemu energetickému výdaju, a tým aj k ukladaniu prebytočnej energie do tukových zásob. Často však býva na vine kombinácia viacerých faktorov – málo pohybu, nevhodná strava alebo hormonálna nerovnováha.
S akými ťažkosťami býva pomalý metabolizmus často spojený?
Spomalený metabolizmus často súvisí s chudnutím a spaľovaním tukov a taktiež s hormonálnou rovnováhou. Podpora metabolizmu pomáha nielen pri kontrole hmotnosti, ale aj k lepšej energii a vitalite počas dňa.
