Alergie a intolerance
Alergie a potravinové intolerancie môžu ovplyvňovať nielen trávenie, ale aj celkovú pohodu. Zamerajte sa preto na podporu rovnováhy imunitného systému a zdravie čriev, kde naša imunita začína. Skvelou voľbou sú probiotiká na obnovu črevnej mikroflóry, vitamín C a zinok, ktoré pomáhajú chrániť bunky pred oxidačným stresom, alebo B-komplex, dôležitý pre správne fungovanie metabolizmu a nervovej sústavy. Vhodný je tiež quercetin, prírodný antioxidačný flavonoid často využívaný pri sezónnych alergiách. Skvelým doplnením môžu byť aj bylinné čaje s pŕhľavou, mätou či rooibosom, ktoré napomáhajú upokojiť imunitnú reakciu a prirodzene prečistiť organizmus.
Radenie produktov
Výpis produktov
Energia, rovnováha a pokoj – pre malých aj veľkých. Balíček Horčíky pre celú rodinu spája tri formy horčíku, ktoré pokrývajú potreby každého člena...
Energia, rovnováha a pokoj – pre malých aj veľkých. Balíček Horčíky pre celú rodinu spája tri formy horčíku, ktoré pokrývajú potreby každého člena...
Spoločná energia, spoločná odolnosť. Balíček Imunita pre celú rodinu spája tri doplnky, ktoré posilňujú telo aj myseľ malých aj veľkých: NATIOS Vitamín C Liposomálny,...
Tri formy horčíka, jedna istota – maximálna účinnosť. Balíček Kompletná dávka horčíka spája prémiové formy horčíka pre rovnováhu počas celého dňa - NATIOS...
Balíček Mužská vitalita je štýlový balíček pre mužov, ktorí chcú podporiť svoju vitalitu, energiu a silu. Obsahuje NATIOS Shilajit Extract, NATIOS Tribulus Extract a NATIOS Zinc...
Krása začína zvnútra – a tento balíček to vie. Spája tri starostlivo vybrané doplnky: NATIOS Biotin, NATIOS Zinc Chelated Complex a NATIOS Vitamin C...
Keď sa harmónia trávenia spojí s podporou imunity, telo získa potrebnú silu a rovnováhu. Tento balíček spája silu NATIOS Premium Probiotic, prírodného vitamínu C...
Balíček Natios × Lékáreň v kapse vznikol v spolupráci s farmaceutickou asistentkou Evou Vlachovou, DiS. (@lekarna_v_kapse) ako praktická kombinácia na dni, kedy chcete...
Balíček Natios × Lékáreň v kapse vznikol v spolupráci s farmaceutickou asistentkou Evou Vlachovou, DiS. (@lekarna_v_kapse) ako praktická kombinácia na dni, kedy chcete...
Balíček Natios × Zounar Daily Boost vznikol v spolupráci s hercom Martinom Zounarom – aby ste boli každý deň v lepšej forme! Ide o spoľahlivý základ pre dni...
Ovládacie prvky výpisu
Najčastejšie otázky k alergiám a intoleranciám
Aký je rozdiel medzi alergiou a potravinovou intoleranciou?
Alergia je prehnaná reakcia imunitného systému na látku, ktorú telo mylne považuje za škodlivú – napríklad peľ alebo bielkovinu v potravine. Intolerancia je naopak neschopnosť tráviaceho systému správne spracovať určitú zložku potravy, napríklad laktózu alebo lepok.
Ako sa alergia a intolerancia najčastejšie prejavujú?
Alergia býva sprevádzaná svrbením, kýchaním, slzením, vyrážkou alebo dýchavičnosťou. Intolerancia sa väčšinou prejavuje nadúvaním, bolesťou brucha, únavou či bolesťami hlavy po jedle.
Môžem alergiu alebo intoleranciu úplne vyliečiť?
Kým alergia býva celoživotná a možno ju iba tlmiť, intoleranciu je možné v niektorých prípadoch zmierniť úpravou jedálnička, zlepšením stavu črevnej mikroflóry a podporou trávenia.
Ako môžem prirodzene zmierniť prejavy alergií?
Pomáha posilnenie imunity, vyvážená strava, obmedzenie stresu a dostatok spánku. Dôležité je tiež sledovať reakcie tela na jednotlivé potraviny a vyhnúť sa spúšťačom, ktoré vyvolávajú nepríjemné prejavy.
S akými ťažkosťami alergie a intolerancie často súvisia?
Veľmi úzko súvisia so stavom tráviaceho systému a črevnej mikroflóry. Starostlivosť o trávenie a rovnováhu črevného mikrobiómu je základom pre správne fungovanie imunity aj celkovú odolnosť organizmu.