Vitamín D
Vitamín D, známy ako „vitamín zo slnka“", je zásadný pre udržanie zdravých kostí a zubov, podporu imunitného systému a reguláciu hladiny vápnika v tele. Vitamín D3 je jeho najaktívnejšia forma, ktorá je efektívne využívaná v tele. Kombinácia vitamínu D3 a K2 je populárna pre synergický efekt na zdravie kostí a ciev.
Nedostatok vitamínu D môže viesť k sérii zdravotných problémov, vrátane oslabenia kostí a zvýšeného rizika infekcií. Hoci je vitamín D syntetizovaný telom pri expozícii slnečným žiarením, v mnohých prípadoch je ťažké získať dostatočné množstvo iba zo slnka, najmä v zimných mesiacoch alebo v oblastiach s obmedzeným slnečným svitom.
Natios Vitamín D3 & K2 ponúka silnú kombináciu dvoch dôležitých vitamínov, ktoré sú kľúčové nielen pre udržanie zdravia kostí, ale aj pre posilnenie funkcie imunitného...
NOW® Vitamín D-3 5000 IU dodáva tento kľúčový vitamín vo forme mäkkých kapsúl s vysokou vstrebateľnosťou. Vitamín D pomáha udržiavať zdravé kosti, zuby a správnu hladinu vápnika...
Natios Vitamín D3 & K2 ponúka silnú kombináciu dvoch dôležitých vitamínov, ktoré sú kľúčové nielen pre udržanie zdravia kostí, ale aj pre posilnenie funkcie imunitného...
NOW kombinuje dve látky D3 a K2, ktoré boli podrobne skúmané pre ich prínos pre zdravie kostí, zubov a kardiovaskulárneho systému.
Swanson Omega-3 s citrónovou príchuťou teraz s pridaným vitamínom D3 1000 IU! Vychutnajte si výživové výhody rybieho oleja a vitamínu D s novou chuťou čerstvého citróna.
Kombinácia dvoch dôležitých vitamínov, ktoré sú kľúčové nielen pre udržanie zdravia kostí, ale aj pre posilnenie funkcie imunitného systému. Tento doplnok obsahuje 400 IU...
Prírodné multivitamín pre ženy. FEMINUS pomáha optimalizovať hladinu estrogénu v ženskom tele. Podporuje energiu, vitalitu a libido.
Potraviny bohaté na vitamín D zahŕňajú mastné ryby, pečeň, vaječné žĺtky a obohatené potraviny, avšak často je potrebný doplnok stravy, aby sa dosiahla odporúčaná denná dávka. Táto denná dávka sa líši podľa veku, pohlavia a zdravotného stavu, ale všeobecne sa pohybuje od 400 do 800 IU, s vyššími dávkami pre určité skupiny osôb.
TIP: Nezabudnite dokúpiť napríklad vitamíny B alebo vitamín C.
Vitamín D3 je cenený pre svoje prínosy pre zdravie kostí, podporu imunitného systému a jeho rolu v prevencii niekoľkých chronických ochorení. Jeho doplňovanie je dôležité pre udržanie optimálnej hladiny vitamínu D v tele, najmä u ľudí, ktorí nie sú vystavení dostatočnému množstvu slnečného svitu.